冷え性– tag –

コーヒーや緑茶の苦味のもとであるカフェイン。眠気覚ましや疲労緩和に効くとされる一方、飲みすぎると体を冷やしてしまう恐れもあるので、摂取量に注意が必要です。 そんなカフェインの含有量を抑えつつ、コーヒー特有の風味を楽しめる「カフェインレスコ...

今回は、日本人女性に悩まれがちな冷え性を改善するためのコーヒーの飲み方をご紹介します。あわせてコーヒーの代用品として注目される、おすすめの飲み物もお伝えします。